时间：2025-05-24 19:33
地点：广丰县
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羽绒服在家清洗的方法如下： 1. 准备洗衣机：选择一个较大的洗衣机，确保羽绒服有足够的空间来充分清洗。 2. 准备洗涤剂：可以使用专门的羽绒服洗涤剂，也可以使用柔和的液体洗衣剂。避免使用含漂白剂或酶类的洗涤剂，这会损坏羽绒织物。 3. 预处理污渍：先将较大的污渍清除，使用柔软的刷子轻轻刷洗，或使用温和的肥皂水沾湿污渍处轻轻搓洗。 4. 温和洗涤：将羽绒服放入洗衣机中，使用温和的温度和柔和的洗涤模式。 如果不确定温度和模式，请将洗涤机设置为“轻柔模式”。 5. 洗衣液的用量：根据洗衣机的指示，使用适量的洗涤剂。避免使用过多的洗涤剂，以免在洗涤过程中留下残留物。 6. 漂洗：进行一次或两次附加漂洗，以确保所有的洗涤剂都被彻底洗净。 7. 轻轻挤压：在羽绒服脱水之前，轻轻挤压多余的水分。切勿拧干羽绒服。 8. 脱水：选择柔和的脱水模式将羽绒服脱水至少2分钟。这将有助于减少水分并帮助恢复服装的体积。 9. 平放晾干：将羽绒服平放在通风良好的地方，避免阳光直射。搅拌羽绒填充物以防止其结块。 10. 定期抖动：在羽绒服晾干过程中，定期抖动或拍打羽绒服，以使填充物回到原来的位置，并恢复服装的蓬松度。 11. 避免熨烫：尽量避免熨烫羽绒服，因为高温可能会损坏填充物。如果实在需要熨烫，可以在低温下用蒸汽熨斗轻轻熨烫。 请记住，以上方法仅适用于可机洗的羽绒服。如果您的羽绒服上标有“仅干洗”，最好将其送到专业的干洗店清洗。如果您不确定自己的羽绒服是否适合家庭清洗，请向制造商咨询或寻求专业建议。
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本次大赛分职工组和学生组，来自省内各企业院校的选手同场竞技。
硬科幻长篇网络小说，三体看过了。 注：不要推荐名著，都有
以下是几本硬科幻长篇网络小说的推荐： 1. 《全息纪元》 - 作者：长夜难明 《全息纪元》讲述了一个科技高度发达的未来世界，主角穿越到过去，与史前文明互动的故事。小说有着严谨的科学设定和独特的文明背景，展现了作者对宇宙与时间的想象。 2. 《天梯》 - 作者：天行 《天梯》是一部讲述人类在宇宙中建立天梯形成的多层宇宙的故事。小说具有复杂的宇宙设定和科技细节，描绘了人类在不同宇宙层面上的冲突与合作。 3. 《虚无之灾》 - 作者：清水昭 《虚无之灾》设定在一个科技高度发达的未来世界，描述了人类在面临人工智能的威胁和黑暗力量的入侵时，为了保护人类文明而展开的斗争。故事紧凑，充满紧张刺激的情节。 4. 《九天神帝》 - 作者：青霓 《九天神帝》是一部将神话元素与科幻融合的长篇小说。小说主要讲述了主角重生到一个未来文明灭绝的星球上，继承神帝血脉，修炼成神的故事。小说具有广阔的宇宙背景和丰富的文化设定。 5. 《镇星术士》 - 作者：洛阳冰轩 《镇星术士》设定在一个虚拟宇宙中，描述了主角进入游戏世界中修炼镇星术，并与各种外星生物交互的故事。小说拥有绚丽的幻想设定和紧凑的情节。
区委教育工委常务副书记，局党组书记、局长王瑞忠出席活动并讲话，局党组成员，区教育考试中心主任郝鲁锋、区教育质量测评中心主任樊庆丽、区教育事业发展中心副主任李玉平、局相关科室主要负责人、各学区主任、中心小学校长、城区小学校长等110余人参加此次活动。
展望未来，亚太合作当为世界发展做出更大贡献。
根据具体参数显示，积核MiniFUN11主机采用的是8核16线程的睿频4.9GHz的i9-11900KBCPU，三级缓存大小达到24MB。
孕妇吃什么食物补血最快最好
孕妇可以通过食物来补充血液中的营养物质，以下食物可以帮助孕妇最快最好地补血： 1. 红肉：像牛肉、猪肉和羊肉等红肉含有丰富的铁质和蛋白质，能够有效提高血红蛋白水平。 2. 菠菜：菠菜是一种富含铁元素、维生素A和C的绿叶蔬菜，有助于红细胞的生成。 3. 红枣：红枣是一种常见的中药材，具有丰富的铁质和维生素C，可以促进血红蛋白的合成。 4. 糙米：糙米富含维生素B群、铁质和膳食纤维，可以提高血红蛋白含量。 5. 豆类：豆类如绿豆、黑豆和红豆等含有丰富的蛋白质和铁质，有助于补充血液中的营养物质。 6. 枸杞：枸杞是一种中药材，富含铁质、维生素C和胡萝卜素，有助于提高血红蛋白水平。 此外，孕妇还应该保持良好的饮食习惯，多摄入富含维生素C的水果和蔬菜，促进铁的吸收。同时，避免同时摄入钙和铁，因为钙会干扰铁的吸收。最好在餐后2小时再进食含钙食物。